لهذه الأسباب.. الحليب يعمل على زيادة الوزن

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

نقدم لكم أخر أخبار الساعة في المقال التالي:
لهذه الأسباب.. الحليب يعمل على زيادة الوزن نقلاً عن موقع مصراوى، بتاريخ اليوم الخميس 2 أغسطس 2018 .

كتبت-هدير غيث:

يرغب كثير من الأشخاص في زيادة الوزن، ويظل يبحثون عن بعض النصائح الخاصة بذلك، منها الأكل، ولكن عديد منا لا يعلم أن الحليب، يعمل علي زيادة الوزن، وفقًا لما ذكره موقع " thehealthsite ".

يُعد الحليب مفيد جدًا للجسم، لاحتوائه على عديد من الفوائد، بالإضافة إلى أنه يعمل على زيادة الوزن:

1- مصدر جيد للكالسيوم، والفيتامينات والمعادن والبروتينات.

2- احتوائه على مادة الكازين "وهو بروتين أساسي يوجد في الألبان"، مما يساعد على زيادة الوزن، وكتلة العضلات.

نشكركم متابعين وزوار بوابة ميدان الأخبار على الثقة والتواجد، كما نعدكم بتقديم كل جديد وهام من كافة المصادر الإخبارية الموثوقة، وقد تم نقل ( لهذه الأسباب.. الحليب يعمل على زيادة الوزن ), والمصدر هو المسئول عن ما ورد بالخبر.
المصدر : مصراوى

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق